Kokteilis
Kavos, bananų, cinamono kokteilis
Ingredientų porcija 4 1% pieno 1,3 puodelio Minkštas tofu 50g Cukraus pagal skonį Bananai 1 vnt. Tirpi espreso 2 arbatiniai šaukšteliai Ledas 2 vnt. Malto cinamono pagal skonį Gaminimo instrukcijos 30 min. 1 Maišytuve sumaišykite pieną, tofu, nuluptą ir supjaustytą… Read More »Kavos, bananų, cinamono kokteilis
Pieniškas spanguolių kokteilis
Ingredientų porcija 4 Bananai 1 vnt. Šviežios spanguolės 1 puodelis 1% pieno 1 puodelis Ledas 3 vnt. Gaminimo instrukcijos 30 min. 1 Paruoškite visus ingredientus. 2 Mikseryje sumaišykite nuluptą ir susmulkintą bananą, spanguoles, pieną ir ledą. 3 Suplakite iki vientisos… Read More »Pieniškas spanguolių kokteilis
Spanguolių ir gervuogių uogų kokteilis
2 sudedamųjų dalių porcija Spanguolių košelė 0,7 puodelio Spanguolės 160 g Blackberry 190 g Aviečių jogurtas 250 g Gaminimo instrukcijos 5 min. 1 Suplakite visus ingredientus mikseriu iki vientisos masės, įdėdami šiek tiek ledo. 2 Supilkite į stiklines ir patiekite.… Read More »Spanguolių ir gervuogių uogų kokteilis
Vyšnių ir vanilės kokteilis su jogurtu
Ingredientų porcija 2 1 puodelis obuolių sulčių Vanilės ekstraktas 1 arbatinis šaukštelis Vanilinis jogurtas ½ puodelio Šaldytos vyšnios 1,5 puodelio Gaminimo instrukcijos 30 min. 1 Paruoškite visus ingredientus. 2 Sumaišykite obuolių sultis, jogurtą, vanilę ir vyšnias. 3 Sumalkite iki vientisos… Read More »Vyšnių ir vanilės kokteilis su jogurtu
Kokteilis su bananais ir avižiniais dribsniais
Ingredientų porcija 1 Vandens 2 valgomieji šaukštai Avižinių dribsnių 1 valgomasis šaukštas 1 puodelis pieno Bananai 1 vnt. Medus 1 arbatinis šaukštelis Gaminimo instrukcijos 5 min. 1 Avižinius dribsnius užpilkite vandeniu ir palikite porą minučių pastovėti. 2 Mikseriu sumaišykite bananą,… Read More »Kokteilis su bananais ir avižiniais dribsniais
Bananų kokteilis su sojų pienu
Ingredientų porcija 4 Bananai 4 vnt. Sojų pienas 100ml Vanilės pupelė 1 vnt. Sezamo sėklos 2 valgomieji šaukštai Gaminimo instrukcijos 5 min. 1 Įdėkite bananus į šaldiklį, kad pasigamintumėte šaltą kokteilį be ledo. Kai jie bus užšaldyti, nulupkite juos. 2… Read More »Bananų kokteilis su sojų pienu
Atogrąžų kokteilis
Ingredientų porcija 4 Apelsinai 4 vnt. Raudonieji greipfrutai 2 vnt. Bananai 2 vnt. Ledas pagal skonį Mėtų lapeliai pagal skonį Gaminimo instrukcijos 15 minučių 1 Iš citrusinių vaisių išspauskite sultis. 2 Bananus supjaustykite griežinėliais. 3 Maišytuve suplakite sultis, bananus ir… Read More »Atogrąžų kokteilis
Apelsinų ir mangų kokteilis
Ingredientų porcija 4 Apelsinai 2 vnt. Mango 1 vnt. Bananai 1 vnt. Obuolių sultys 300 ml Gaminimo instrukcijos 10 minučių 1 Apelsinus perpjaukite per pusę ir išspauskite sultis į aukštą karabiną. 2 Nulupkite mangus nuo odelės ir kauliukų. Supjaustykite mažais… Read More »Apelsinų ir mangų kokteilis
Jogurtinis bananų kokteilis su mėlynėmis
Ingredientų porcija 1 Bananai 1 vnt. Apelsinų sultys ½ puodelio Natūralus jogurtas ½ puodelio Mėlynės ¼ puodelio Virimo instrukcijos 30 minučių 1 Supjaustykite bananą mažais gabalėliais ir užšaldykite. 2 Maišytuve sumaišykite bananą, jogurtą, apelsinų sultis ir mėlynes. Sutrinkite iki vientisos… Read More »Jogurtinis bananų kokteilis su mėlynėmis