2 sudedamųjų dalių porcija Burokėliai 1 vnt. Morkos 1 vnt. Žaliosios salotos pagal skonį Švieži kukurūzų grūdai 1 puodelis Krapai pagal skonį Alyvuogių aliejus 1 valgomasis šaukštas Maltų juodųjų pipirų pagal skonį Citrinų sultys 1 valgomasis šaukštas Sojų padažas 1… Read More »Salotos su kukurūzais, burokėliais ir morkomis
Ingredientų porcija 4 Raudonieji pipirai 2 vnt. Mėtos 50 g Haloumi sūris 250 g Petražolės 50 g Krapai 50 g Sumažinti žiupsnelį Alyvuogių aliejus 100 ml Stambios druskos pagal skonį Geltonosios paprikos 2 vnt. Alyvuogės be sėklų 50 g Gaminimo… Read More »Pipirų ir kepto haloumi salotos
Ingredientų porcija 10 Baltagūžiai kopūstai 2 kg Vanduo 1,5 l Druska 3 valgomieji šaukštai Kmynai 1 valgomasis šaukštas Cukrus 2 valgomieji šaukštai Gaminimo instrukcijos 30 minučių + 4 dienos 1 Kopūstus smulkiai susmulkinkite, morkas sutarkuokite. 2 Sumaišykite sūrymą iš vandens… Read More »Rauginti kopūstai su kmynais
Ingredientų porcija 4 Pomidorai 200g Prancūziška bagetė 200 g Svogūnai 50 g Žaliosios salotos 100 g Alyvuogių aliejus 100 ml Vyno actas 1 valgomasis šaukštas Baziliko lapeliai pagal skonį Druska pagal skonį Maltų juodųjų pipirų pagal skonį Gaminimo instrukcijos 25… Read More »Panzanella salotos
Ingredientų porcija 2 Druska 10 g Raudongūžiai kopūstai 400 g Malti juodieji pipirai 3 g Actas 25 ml Augalinis aliejus 75 ml Gaminimo instrukcijos 10 minučių 1 Susmulkintus raudonuosius kopūstus sudėkite į lėkštę ir pagardinkite druska bei pipirais. Trinkite rankomis,… Read More »Raudonos salotos
Ingredientų porcija 2 Pomidorai 2 vnt. Morkos 2 vnt. Svogūnai 1 galva Cukinija 1 vnt. Agurkai 2 vnt. Sezamo sėklos 1 valgomasis šaukštas Sojų padažas 2 valgomieji šaukštai Alyvuogių aliejus 1 valgomasis šaukštas Saldžioji paprika 2 vnt. Gaminimo instrukcijos 40… Read More »Įvairios daržovės
Ingredientų porcija 4 Moliūgai 1kg Alyvuogių aliejus 2 valgomieji šaukštai Lazdynų riešutų aliejus 50ml Maltų raudonųjų pipirų žiupsnelis Citrina ½ gabalo Apelsinai ½ gabalo Rucola 300 g Granatos ¼ vnt. Narsharab padažas 2 arbatiniai šaukšteliai Graikiniai riešutai 50 g Druska… Read More »Moliūgų salotos su rukolomis
Ingredientų porcija 4 Vyno actas 2 valgomieji šaukštai Žiediniai kopūstai 300 g Saldžioji paprika 1 vnt. Alyvuogės 5 vnt. Augalinis aliejus 3 valgomieji šaukštai Petražolių 1 ryšulėlis Pipirų mišinys pagal skonį Druska pagal skonį Gaminimo instrukcijos 30 min. 1 Žiedinį… Read More »Žiedinių kopūstų salotos su paprikomis ir alyvuogėmis
Ingredientų porcija 3 Bulgur 1 puodelis Petražolių 1 ryšulėlis Žalieji svogūnai 1 ryšulėlis Pomidorai 4 vnt. Citrinų sultys 30 ml Alyvuogių aliejus 3 valgomieji šaukštai Maltų juodųjų pipirų pagal skonį Druska pagal skonį Gaminimo instrukcijos 40 min. 1 Bulgurą užplikykite… Read More »Tabouleh su žaliaisiais svogūnais
Ingredientų porcija 4 Jaunos cukinijos 2 vnt. Vyšniniai pomidorai 250 g Raudonieji bazilikai 2 šakelės Česnakai 2 skiltelės Graikiniai riešutai 50 g Rozmarinas 1 šakelė Sviestas 30 g Parmezano sūris pagal skonį Druska pagal skonį Maltų juodųjų pipirų pagal skonį… Read More »Cukinijų makaronai su pomidorais ir graikiniais riešutais