Ingredientų porcija 10 Lęšiai 2 puodeliai Augalinis aliejus 4 valgomieji šaukštai Morkos 4 vnt. Svogūnas 1 vnt. Česnakai 4 skiltelės Salierai 4 stiebai Lauro lapai pagal skonį Maltos aitriosios paprikos pagal skonį Malti kvapieji pipirai pagal skonį Kmynai pagal skonį… Read More »Maroko lęšių sriuba
Ingredientų porcija 8 Daržovių sultinys 2 l Lęšiai 213 g Alyvuogių aliejus 0,9 ml Svogūnai 170 g Kvietiniai miltai 17 g Pomidorų pasta 85 g Džiovintos mėtos 4 g Druska 9 g Gaminimo instrukcijos 1 val. 1 Lęšius virkite daržovių… Read More »Lęšių sriuba merjimek
Ingredientų porcija 4 Rūkyti kiaulienos šonkauliukai 500 g Bulvės 5 vnt. Geltonieji žirniai 500 g Žalieji svogūnai su svogūnais 1 vnt. Česnakas 1 skiltelė Šoninė 100 g Garstyčios 2 valgomieji šaukštai Žiupsnelis druskos Gaminimo instrukcijos 1 val. 1 Žirnius nuplaukite,… Read More »Žirnių sriuba su rūkytais šonkauliukais ir šonine
Ingredientų porcija 8 Rafinuotas alyvuogių aliejus 4 valgomieji šaukštai Svogūnai 4 galvutės Morkos 2 vnt. Saliero stiebas 2 vnt. Baltosios konservuotos pupelės 400 g Česnakai 2 skiltelės Konservuoti pomidorų griežinėliai 400 g Daržovių sultinys 1,5 l Kvinoja 60g Susmulkintos petražolės… Read More »Tiršta kvinojos ir baltųjų pupelių sriuba
2 sudedamųjų dalių porcija Žirniai 100 g Morkos ⅓ vienetų Saliero stiebas 1 vnt. Svogūnai 0,2 galvos Alyvuogių aliejus 1 valgomasis šaukštas 1 puodelis vandens Jūros druska ant peilio galo Citrinų sultys 1 valgomasis šaukštas Maltų juodųjų pipirų pagal skonį… Read More »Šviežia žirnių sriuba
Ingredientų porcija 6 Geltonieji žirniai 300 g Svogūnai 2 galvutės Morkos 1 vnt. Lauro lapas 1 vnt. Petražolių 1 stiebas Alyvuogių aliejus 3 valgomieji šaukštai Česnakai 2 skiltelės Pomidorai 3 vnt. Malti juodieji pipirai 1 arbatinis šaukštelis Špinatai 400 g… Read More »Ispaniška žirnių sriuba
Ingredientų porcija 2 Raudonieji lęšiai 100 g Česnakas 1 skiltelė Saliero stiebas 50 g Svogūnai 80 g Morkos 80 g Bulvės 80 g Žalias šonkauliukas 30g Kiaulienos sprandinė 100 g Paprika 2g Kalendros 3 g Vištienos sultinys 600ml Krapai 3… Read More »Lęšių sriuba su kiauliena ir rūkyta paprika
Ingredientų porcija 6 Avinžirniai 1 puodelis Bulvės 2 vnt. Morkos 1 vnt. Saldžioji paprika 2 vnt. Brokolių daigai 100 g 2 litrai vandens Ciberžolė ½ arbatinio šaukštelio kmynai ½ arbatinio šaukštelio Česnakas 1 skiltelė Lauro lapas 2 vnt. Augalinis aliejus… Read More »Avinžirnių sriuba su brokoliais
Ingredientų porcija 6 Avinžirniai ½ puodelio Raudonieji lęšiai 1 puodelis Pomidorai 2 vnt. Svogūnai 2 galvutės Česnakai 5 skiltelės Aitriosios paprikos pagal skonį Žalieji svogūnai 4 stiebai Augalinis aliejus 2 valgomieji šaukštai Kmynų sėklos 3 valgomieji šaukštai Ciberžolė 1 arbatinis… Read More »Dalas su koše ir lęšiais
Ingredientų porcija 6 Šviežios kalendros 1 ryšulėlis Avinžirniai 200g Vanduo 6 puodeliai Ištirpintas sviestas 2 valgomieji šaukštai Imbieras 2 valgomieji šaukštai Žiros sėklos 1 arbatinis šaukštelis Garstyčių sėklos 1 arbatinis šaukštelis Žiupsnelis asafetidos Kario lapai 7 vnt. Ciberžolė 1 arbatinis… Read More »Indiška sriuba (Dal)