Ingredientų porcija 4 Briuselio kopūstai 1kg Minkštas tofu 200g Citrina 1 vnt. Medus 2 valgomieji šaukštai Česnakai 2 skiltelės Petražolės 50 g Sojų pienas 150ml Gaminimo instrukcijos 10 minučių 1 Briuselio kopūstus perpjaukite pusiau ir aštuonias minutes pavirkite verdančiame vandenyje.… Read More »Briuselio kopūstai su tofu
Ingredientų porcija 4 Avokadas 2 vnt. „Romano” salotos 80 g Aisbergo salotos 80g Salotų mišinys „Maistas” 60 g Petražolės 20 g Vyno actas 30ml Ypač tyras alyvuogių aliejus 60 ml Medus 1 arbatinis šaukštelis Dižono garstyčios 1 arbatinis šaukštelis Druska… Read More »Žaliosios salotos
Ingredientų porcija 6 Vyno actas 2 valgomieji šaukštai Granatų sėklos 1 valgomasis šaukštas Druska ½ valgomojo šaukšto Maltų juodųjų pipirų ½ valgomojo šaukšto Alyvuogių aliejus 2 valgomieji šaukštai Rucola 280 g „Romano” salotos 280 g Kriaušės 2 vnt. Fetos sūris… Read More »Salotos su rukola, kriauše ir feta
Ingredientų porcija 3 Konservuoti tunai savo sultyse 1 skardinė Vištienos kiaušinis 3 vnt. Sūris 50g Morkos 1 vnt. Svogūnai 1 galva Sojų padažas 2 valgomieji šaukštai Natūralus nugriebtas jogurtas 4 valgomieji šaukštai Gaminimo instrukcijos 20 minučių 1 Tuną sutrinkite šakute.… Read More »Dietinės mimozos salotos su tunu ir jogurtu